Görevleri ve taahhütleri kapatan endişe - Me Donna

Görevleri ve taahhütleri kapatan endişe

Anksiyete erteleme görevlerini ve taahhütlerini yapar. Bazıları için, bu eğilim bazen hoş olmayan sonuçlarla birlikte günlük bir arkadaş haline gelir.Bir tıbbi kontroller ertelenirse, bir diyetin başlangıcı veya çalışmanın zamanı geldiğinde ne olabileceğini hayal edin. Yayınlanan bir çalışma Davranış Terapisi Bazı durumlarda, bazı durumlarda bilişsel davranışçı terapi, bazı öğrenciler üzerinde denemeler yaptı. “Erteleme eğilimi, yüzleşme korkusuna bağlanabilir: erteleniyorum çünkü bu görevin üstesinden gelme fikri beni endişelendiriyor. Ya da kural ile ilişki sorunuyla ilişkilendirilebilir. aile ilişkileri otorite pozisyonlarında olanlar tarafından temsil edilmeli, ”diye gözlemliyor Elena Semolapsikolog, psikoterapist, psikanaliz eğitiminin öğretmeniTerapötik rolü"Milan’dan. “Sürekli olarak ertelenmesi, daha derin köklere sahip bir rahatsızlığın“ semptomu ”olarak düşünülmelidir; bu, öznenin kendisini korktuklarından korumak için bulduğu bir yoldur. "Bozukluk" özneldir ve sonuç olarak onun tedavisidir. Sorunu çözmek için erteleme görevlisinin istediği önemli dahil olmakSonunda bir terapist yardımıyla sorgulanabilir. Bilişsel davranışçı terapi aynı zamanda kısa vadede de fayda sağlayabilir, fakat tam olarak kişinin benzersizliğinden dolayı belirleyici olduğunu düşünmek yanıltıcıdır »

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Bu yazıyı beğendiniz mi? Lütfen arkadaşlarınıza paylaşın:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: